Sonnenkost nach Wandmaker

Der Begründer der Sonnenkost Helmut Wandmaker appelliert in seinem Buch "Willst Du gesund sein? Vergiß deinen Kochtopf" an den ausschließlichen Verzehr von Rohkost. Immer wieder weist Wandmaker auf die Schädlichkeit der gekochten, veränderten Nahrung hin, die den Menschen krank macht. Der Verzehr von Frischobst, welche die volle Sonnenkraft beherbergt, ist für die Erhaltung der Gesundheit bestens geeignet.