Fußreflexzonenmassage

Reflexzonen sind Hautregionen, die einen Reiz zu bestimmten Organen im Körperinneren weiterleiten. Anfang der 20-er Jahre begann der Amerikaner Dr. Fitzgerald mit der Arbeit an den Reflexzonen der Füße. In den 60-er Jahren brauchte Hanne Marquardt die Methode nach Deutschland.

Jeder Körperteil läßt sich an der Fußsohle wiederfinden, als Teil des Ganzen. Der Körper mit all seinen Funktionen ist hier abgebildet und kann vergleichbar einer Landkarte wiedergefunden werden. Über 100 Punkte werden beschrieben. 

Die Behandlung ging über die Massage der Fußsohle, den Fußrücken über den Knöchelbereich bis hin zu den Fersen. Die Nervenendpunkte am Fuß werden gereizt und werden weiter über den Ischiasnerv zur Wirbelsäule geleitet. Die Signale werden dort zu den Organen geführt. Durch gezielten Druck auf die Schlüsselpunkte der Gliedmaßen und spezielle Massagetechniken unter Berücksichtigung der individuellen Besonderheiten der Füße (Gestalt, Zustand) gelingt es, bestimmte Störungen der Organe zu diagnostizieren und durch wiederholte, einfühlsame Behandlung der Zonen, Störungen zu lindern oder zu beseitigen. 

Bei der Fußreflexzonentherapie geht man davon aus, daß jedem Körperteil, jedem Organ eine Reflexzone am Fuß zugeordnet werden kann. Vor allem an den Sohlen und Zehenballen befinden sich Reflexzonen. Ebenso an den Außenseiten der Füße und auf dem Spann. Der große Zeh und die Knöchel umfassen weitere Areale. 

Treten bei der Berührung Schmerzen auf, kann das ein Hinweis auf eine Erkrankung des dem Punkt zugeordneten Organs sein. Der Körper löst eine Überreaktion auf das vegetative Nervensystem aus,  was ein Anzeichen für Energiemangel ist. 

Das Stimulieren der Reflexzonen durch kreisende, sanfte Bewegungen, leichtes Klopfen oder kräftigen Druck löst entsprechend eine positive Wirkung aus. Die Durchblutung wird angeregt, die Muskeln entspannen sich und Schmerzen lassen nach. 

Die Behandlung der Fußreflexzonen ist eine längerfristig angelegte Behandlung. Es werden nicht nur die akuten Probleme behandelt, sondern das Wohlbefinden insgesamt gefördert. 

Die Lymphtätigkeit und die Verdauungstätigkeit wird angeregt. Zur Ausscheidung von Schlackenstoffen wird empfohlen, reichlich Wasser zu trinken. 

Die Behandlung der Füße ist vor allem bei Migräne, Verdauungsstörungen, Muskelverspannungen und Nervosität angeraten. Es wirkt unterstützend auch bei anderen Therapien. Bei einigen Erkrankungen wie Fieber, Entzündungen, Krampfadern an den Füßen und Fußpilz ist davon abzuraten. 

Der Fußreflexzonen -Therapeut wird von Krankengymnasten und Masseuren und von nichtmedizinisch ausgebildeten Personen ausgeübt. 

Interessante Links zur Fußreflexzonenmassage: